Ki szed/szedett bioextras b komplex lágykapszulás vitamint?

Én szedem, de nem konkrét problémára, szakorvos javasolta ugyan, de azt nem mondta meg, mit kellene tőle várnom. Már volt, hogy korábban szedtem más B komplexeket, de kényelmi szempontból a Bioextra B komplex a legjobb, kompakt csomagolás, pici bogyó, nagyon könnyű lenyelni, ráadásul folsav (D9) kivételével az összes fontos B benne van és már egy bogyó is tartalmazza a napi ajánlott beviteli mennyiséget. A krémmánián vannak tapasztalatok is: [link]