Elkezdtem sportolni és nagyon fájnak a lábaim, mit csináljak?
Figyelt kérdés
Úgy 1 hónapja kezdtem el elég intentíven sportolni (kardio). Nem izomlázat érzek, (az gyorsan elmúlt) hanem olyan mintha a csontjaim fájnának (csak bokánál+térdnél). Ez néhány napja van csak de nagyon durva, talán meg lett erőltetve vagy nemtudom mi van. Szóval érdekelne milyen krémet/gyógyszert/vitamint szerezzek rá, előre is köszi2017. máj. 13. 12:14
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nekem ha a fogam fáj ki szoktam húzatni.
2/4 anonim válasza:
válasza:Nagyon megterhelted, rossz pózban térdet nem kímélő mozdulatsort csináltál? Írd le mit csináltál konkrétan!
3/4 anonim válasza:
válasza:Első
Csak arra vigyázz, hogy a fejed ne fájjon.
4/4 A kérdező kommentje:
Ugrálókötelezek, mellette pedig táncolni kezdtem el, ami elég durván terheli a lábaimat. Viszont bosszant hogy eddig nem volt tőle semmi bajom most meg az utóbbi napokban kínszenvedés végigcsinálni. Úgy érzem mintha el akarnának törni a térdeim
2017. máj. 15. 09:24
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!