Mennyire lehetséges, hogy a 3 éve tartó ingázás kikészítette a szervezetemet és öregebbnek tűnök miatta?

Napi 5-6 óra alvás a maximum. 5-kor kellnem és napi 3-4 órát ingázom a suli miatt. Plusz még amikor ezt elkezdtem, akkor rászoktam keményen az energiaitalra. Finom is, segít koncentrálni, de van, hogy napi kettő kell. A kávétól fáj a hasam és meghajt. A fogaimnak gondolon nem használ, ezért igyekszem leszokni róla, amennyire lehet.

Múltkor azt vettem észre, hogy sokkal ráncosabb vagyok, hiába vagyok 19 éves. A szükeim meg már annyira hozzászoktak ehhez, hogy akkor is felkellnek hajnalban, ha nincs iskola, pedig mondom, hogy aludjanak.

Régebben még tudtam délután aludni, de mostanra már nem igazán.

Itthon meg mindig lecsesznek, hogy miben fáradok el.

Egyedül vonaton tudok aludni, ha keveset aludtam vagy beteg vagyok.

A tanulásról meg ne is beszéljünk, nagyon lerontottam, a kollégiumhoz képest. Igazából nem én választottam, a szüleim erőltették, utána meg megszoktam.

Általában nincs is baj, meg tavasszal könnyebb, de mostanában igen kifáraszt. Este 7-kor érek haza és másnap 5-kor kelek.

Mostanában kezdek el rajta gondolkodni, hogy mennyire nem tesz jót ez nekem. Főleg, hogy állandóan beteg vagyok, mert a kistesóm hazahord mindent.