Miért fáj a lábszáram járáskor?

Már egy ideje fennáll ez a jelenség. Mindig járáskor jön elő, példának okáért: az előbb lementem a postára, ami max. 1 km oda-vissza. Mikor odafele félúton jártam már éreztem, hogy elkezd fájni a lábszáram elöl. De nem is tipikus fájdalom ez, hanem ilyen feszítő, elnehezedő érzés, mintha 100 kg súly lenne a lábamon. A hazafele út végén már alig bírtam menni szinte. Most itthon vagyok, leültem, és azt érzem, mintha meg lenne feszülve benne az izom, ha a lábfejeimet mozgatom érzem, hogy feszül a lábszáram elöl. Az igaz, hogy eléggé mozgásszegény életmódot élek ilyenkor télen, de nyáron lebiciklizek 40 km-t egy nap és mégsem fáj a lábam.

Szerintetek mitől lehet ez? Mit érdemes tenni?