Masnapossag ellen mi a legjobb?

Nekem mindig segit egy nagy pohar,jeghideg citromos viz elkortyolasa. Minel tobb citromot raksz bele,annal hamarabb hat.

Illetve el szoktam menni setalni egyet,szerintem az is segit. Persze,ha nagyon rosszul vagy,akkor ne indulj utnak inkabb.

Sajnos én elég gyakran fogyasztok alkoholt, úgyhogy nekem már elég sok tapasztalatom van másnaposság terén. Először is, nálam nem vált be a "kutyaharapást szőrivel" technika, sem pedig az agyonfűszerezett "másnaposságűző" cuccok.

Amikor az ember másnapos, akkor ismernie kell az ezt kiváltó okokat és így azokat kell orvosolni. Közismert tény, hogy az alkohol elsősorban vizet von el a szervezettől, másodsorban sok elektrolitot is veszít a szervezet (nátriumot és káliumot) valamint sok egyéb ásványi anyagot (pl. magnéziumot) és cukrot. Ezeket kell pótolni.

Nálam a sok víz elfogyasztása mellett a meleg leves szokott segíteni, néha 1-1 banán. Ha túl savas a gyomrom, akkor ecetes uborkát eszek (mivel az ecet savas, ezért pufferként szolgál, vagyis csökkenti a gyomorsavat).

De emellett célszerű enni is valamit (vajas pirítóst javaslok) ami egyrészről felszívja a sok savat, másrészről helyrehozza a vércukor szintet.

A B6 vitamin is jó ilyen esetben, mivel gyorsítja az anyagcserét, így az alkohol kiürülését segíti elő. A magne B6 a legjobb, mert az pótolja a magnéziumot is.

De a létező legjobb megoldásnak a Salvus gyógyvíz bizonyult idáig. Kb. 1-2 dl megivása után nagyon hamar helyre lehet jönni. Természetesen a fent felsorolt gyógymódok mellett.