Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Éjjel többször is fel szoktam...

Éjjel többször is fel szoktam ébredni, és gyakran nyúlok a mobilom után, hogy megnézzem, mennyi az idő. Ezzel kicsit ki is megy a szememből az álom. Másnak is megvan ez a rossz szokása?

Figyelt kérdés
2016. dec. 5. 18:10
 1/4 anonim ***** válasza:
85%

Vegyél digitális órát, ami világít ugye. Nekem is olyan van. Így leszokhatsz a telós óranézésről éjszaka :)

22L

2016. dec. 5. 18:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
nekem is elofordul ilyen, de szerencsere az en szemembol nem megy ki az alom ettol. vedd le a fenyerot a mobilon minimalisra, vagy vegyel digi orat. de a legjobb lenne, ha megszuntethetned a felebredeseket. meditalj, relaxalj elalvas elott.
2016. dec. 5. 18:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
100%
Én direkt nem akarom tudni, mennyi az idő, mert álmosabbnak érezném magam tőle, ha pontosan tudnám, milyen keveset aludtam:S
2016. dec. 5. 18:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
100%
Pedig néha jó tudni, hogy még csak 2:54 van, nem pedig azon kattogni 1 órán át, hogy mennyi lehet, szerintem 40 perc múlva kelni kell.
2016. dec. 5. 22:10
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!