Érdemes lenne altatóval "szórakoznom"?
Itt a hétvége és gondoltam amúgy is nagyon fáradt vagyok nem igen tudok aludni 10-12 órát mert felkelek ha büdi a szájam ( ez nálam kényszeresség, tehát lüke vagyok :D )
Arra gondoltam, ha már úgy is van altatóm, kipróbálom, mert aludnék végre egy jót.
De félek attól, hogy mondjuk ágyba végezném el a szükségleteimet. Most már vagy 5 órája nem ettem s ittam, direkt ezért. Csak megkérdezem, hogy megtegyem e, mert komolyan nem tudok aludni 7 óránál többet... :(
válasza:Ha nem neked volt felírva akkor semmiképp! Bár egy szem altatótól nem végzed a bajaidat az ágyban. - ezt csak megjegyeztem, de továbbra sem javaslom az altatót.
Próbálj homeopátiás készítményeket, ezek vény nélkül kaphatóak és nem áll fen a rászokás.
válasza:Nem lesz ilyen gond, ha attól tartasz. Valószínűleg amúgy is inkább olyan hatású az altatód, hogy az elalvást segíti, nem az átalvást. Szóval beveszed, 10-15 perc alatt K.O., de nem biztos, hogy alszol tőle 12 órát.
Az alvásnak nem csak a hossza számít, hanem a minősége is, szóval egy mély és pihentető 6 óra több, mint 10-12 felszínes.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!