Utóbbi 1-2 hónapba nagyon fáradékony és álmos vagyok. Tippek?
Figyelt kérdés
19 leszek nagyon nagyon ritkán cigi de max bulikba, inni is ritkán iszok, sportolok csak arra meg kihat most ez az egesz, és dolgozok de nem stresszelek bent.2016. szept. 23. 10:44
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Cigi néhány vitamint leöl. Ital szintén. Sport önmagában is fárasztó. Munka is, ha nem akkor kelsz amikor a biológiai órádnak jó.
Rendes kaja, sok víz, vitamin pótlás, megfelelő mennyiségű alvás, napfény. Szűkszavúan ennyi.
2/5 anonim válasza:
válasza:ja.. és sportolj, mert hosszú távon az ad erőnlétet, állóképességet :)
3/5 A kérdező kommentje:
Cigi ital tényleg nagyon ritka,alvás 7-8 óra de van amikor 10 is megvan és faradtnak érzem magam. Épp szerdán vettem egy multivitamint. 2-3L-t iszok kb egy nap.
2016. szept. 23. 11:51
4/5 anonim válasza:
Én akkor éreztem magam ilyen fàradtnak mikor terhes lettem:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!