A fekvőtámasz megterheli/árt a gerincnek?
Figyelt kérdés
Szóval van bármiféle negatív mellékhatása?
Nem szeretném 30 évesen fájlalni az ízületeimet csak mert huszonévesen túlságosan megvolt rosszul terhelve.
Szóval?
2010. ápr. 14. 23:04
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Semmit nem értek hozzá, de szerintem nem. Soha nem mondták, hogy ártana. (Nem úgy, mint a nyújtott lábbal végzett felülés.)
A katonaságnál is "rendszeresítve" van.
2/3 A kérdező kommentje:
Aha.
És hogy ha súlyokat pakolnák a hátamra? pl: 20 kg?
2010. ápr. 15. 15:12
3/3 A kérdező kommentje:
Amúgy 18/F ha ez számít.
2010. ápr. 15. 15:53
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!