Egészséges az, hogy zsir rakódott le a hasamra?

Bakker, mindenkinek nagyobb a hasa, ha teleeszi magát...

Amennyiben valóban zsír, és nem víz, akkor egész egyszerűen többet eszel, mint kellene. Valószínűleg azért nem mutat többet a mérleg, mert az izommenyiségedből veszítesz a mozgásszegény életmód miatt, tehát a testzsír százalékod nő. Amennyiben étkezés után a "háj" lesz nagyobb, akkor az biztosan nem zsír, hanem felvizesedés. Ez esetben orvoshoz kell fordulni, veseprobléma okozhatja. Ha a has térfogatod lesz nagyobb, az teljesen normális, ugyanis a sok étel tele tölti a gyomrodat, ettől tűnik nagyobbnak. Okozhatja még haspuffadás is, ez esetben kerüld a puffasztó ételeket.