14 évesen kondiba szeretnék járni 170cm 54kg vagyok csak olvasom hogy meg lehet állni a növésben stb és ennek szeretnék a végére járni. ?
Figyelt kérdés
Valóban meg tudnék állni a növésben ?
És ha mégis milyen gyakorlatokat nem kéne csinálnom ?(súlyzós edzés)
hetente 3x mennék + 2x foci edzés
és étrenden kéne e változtatnom ?
előre is köszi a válaszokat :D
2016. máj. 2. 14:23
11/12 A kérdező kommentje:
Még annyit akik netán olvassák, nem én nem álltam meg azóta kb 8 cmt nőttem, nagy súllyal dolgozok azóta is 3-6 ismétléseket,+30 kg azóta
2018. jan. 11. 17:51
12/12 anonim 
válasza:
válasza:"Láttál már 180cm es kínait? "
Magasabbat is: Yao Ming
:P
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!