Naponta 2-3 liter folyadékot kéne meginni, de hogy, ha egyszer egy csomó helyen nincs nyilvános wc, az ember meg végtelenségig nem tartogathatja?

A 2-3 liter (víz) nem olyan sok, hogy óránként pisilned kelljen.

Szóval ne a kifogásokat keresd!

Nekem is voltak ilyen helyzetek az életemben. Pl. a munkahelyemen én sem tudtam kimenni a mosdóba. Nagyon durva volt.

Én teljesen átalakítottam az életemet, hogy meglegyen a vízfogyasztás. 1-1,5 órával korábban keltem fel, mert hajnalban már megittam 1 liter vizet és 1-1,5 óra alatt már kijön valamennyi, de így is, mire beértem az egyetemre vagy melóhelyre, azonnal a wc volt az első hely, amit meglátogattam.

Ugyanakkor ma már nem csinálnám azt senki kedvéért, hogy úgy dolgozzam, hogy gyakorlatilag nincs lehetőségem kimenni a mosdóba - akkor még fiatal voltam és nem gondoltam át ezt.

Mindig hordok magamnál palack vizet és megoldom a vízfogyasztást. Próbáld meg megoldani valahogyan.

Nekem is olyan volt többször az életemben, hogy vagy az iskola volt messze, vagy a melóhely - illetve nem olyan messze, de tömegközlekedéssel több, mint egy órára az otthonomtól. Nem lett volna idő wc-t keresgélni, 100%, hogy lekéstem volna a csatlakozást.

Mégis, mindenképp az egészséged legyen fontosabb és próbáld meg megoldani. Iskolában pedig akár óráról is menj ki. És melóhelyen is - legalábbis én ezt tanultam meg. Ez alapvető szükséglete az embernek!

"Ugyanakkor ma már nem csinálnám azt senki kedvéért, hogy úgy dolgozzam, hogy gyakorlatilag nincs lehetőségem kimenni a mosdóba - akkor még fiatal voltam és nem gondoltam át ezt."

Sajnos ez nem mindig választás lehetősége. A sebészorvos és a mütősnő sem futkoshat ki vécére kedve szerint egy 6-8 órás műtétről, egy ügyvéd se a tárgyalás közepén, a forgalomirányító rendőr se a kereszteződés közepéről.

Nem a vízivás ellen mondom, de nem lehet ilyesmi alapján bojkottálni az összes ilyen munkahelyet.

Férfi vagy igaz? Gondolom alkoholt se iszol akkor ha attól félsz, hogy sűrűn kell járni pisilni, különösen sör után.

Ha meg nő vagy akkor örülj, hogy nincs olyan erős menzeszed, hogy 1-1,5 óránként muszáj WC-re menned. Elég rossz utazás alkalmával.

"De tényleg, más ezt hogy oldja meg?"

Szerintem az egyetlen megoldás, ha úgy iszod a folyadékot, hogy csak kortyolgatod kb.15 percenként, hogy legyen ideje eloszlani a szervezetedben. Ha fél óra alatt megiszom 3-4 dl vizet, akkor utána egy órán belül mennem kell a mosdóba, és csak úgy dől kifelé, nem arról van szó, hogy kicsi a hólyagom. Egyszer követtem el a hibát, hogy mozi előtt mert volt még idő, beültem egy kávézóba és megittam egy finom gyümölcsteát. A film előtt még egyszer elmentem vécére, mégis szégyen szemre muszáj volt kijönnöm közben is, pedig nem egy Titanic hosszúságú volt.

Amúgy egyelőre semmilyen tudományos bizonyíték nem támasztja alá, hogy 2-3 litert kéne inni, sem azt, hogy "ha szomjas vagy, már késő". Itt egy cikk róla, bár angolul van.

[link]