Mikor elmegyek futni 250-500m után elkezd szúrni az oldalam valaki tud segiteni? Többi lent.

Figyelt kérdés

Mostanában elkezdtem rendszeresen sportolni és azt vettem észre, mikor kiállok a futópályára kb 250-500m-nél elkezd szúrni rettenetesen az oldalam, és nemtudok csinálni vele semmit.Sokan mondták, hogy a légzésemmel van a gond(orromon be, számon ki) de ez sem segitett.

#futás #sport #fájdalom

2016. ápr. 5. 05:54

1/2 bandi6891 válasza:

ne fogd vissza,olyan gyorsan vedd a levegőt amennyire kell.Más ötletem nincs

2016. ápr. 5. 05:58

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Mindenkinél előfordul, ha nem megfelelő a légzési technika.

2016. ápr. 5. 06:53

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hormon problémára gyanakszom. Endokrinológus tud ebben nekem segíteni, ha elmegyek?

Hüvelyi folyásom van kb 4 éve, de nem merek szólni anyumnak. Minden nap szembesülök vele, hogy szaga is van. Háziorvoshoz elmegyek vele, tud segiteni?

Ha elmegyek a háziorvosomhoz megmutatni neki az összevagdosott kezem, tud rajtam segíteni, vagy elküld egy pszichiátriára, kényszerzubbony stb?

Endokrinologiára ha elmegyek akkor lehet valamit segíteni a magasságommal kapcsolatban? Tudnék magasabb lenni? Vagy ezzel nincs összefüggésben?

Hol tudok AIDS vizsgálatot kérni? Ha elmegyek a nőgyógyászomhoz, ő tud segíteni? Vagy melyik szakorvost tudom ezzel megkeresni?

A GildaMax-ba, ha elmegyek edzeni, akkor van ott valaki aki tud segíteni abban, hogy melyik gép melyik izmot erősíti?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!