Lehetséges, hogy halláskárosodásom lett?

Zenével foglalkozom, (Nem vagyok hangmérnök, elektronikus zenei producer vagyok) a lényeg, hogy esténként csak fejhallgatóban tudok dolgozni, hogy ne zavarjam a családot. Épp egy zenémet mastereltem, de még eléggé túl volt vezérelve, és munka közben szoktam halkítani és hangosítani is az anyagot. Ezt a windows hangerő szabályzójával teszem, de mindig csak 75 százalék a maximum. Kb 5 órája ültem a gépnél, és néha már feljebb nyomtam, mert belezavarodtam a zene hangzásába, viszont egy félre sikerült mozdulatnál, véletlenül felnyomtam maxra, és annyira erős volt, hogy belefájdult a fülem. Utána még jó sokáig csengett... Akkor be is fejeztem a melót.

Mára viszont, a jobb fülemre nem hallok jól. Hallgatom a zenét, és mintha a magas tartomány a bal oldalon szólna erősebben, tehát olyan mintha elcsúszott volna balra a zene... Nem a zenével van baj, ellenőriztem.

Lehetséges, hogy ezt elk**tam?

Ez a fejhallgató nagyon durván szól, stúdió referencia füles, nagyon durva közép és magas tartománnyal. Szóval arra vagyok kíváncsi, hogy ez maradandó, vagy esetleg van rá esély, hogy elmúlik? Netán tovább is romolhat?