Ez lehet a stressztől és a kevés alvástól?

Lehet, de mivel az embernek szinte bármitől fájhat a feje (ebben jó vagyok, én antihipochonder vagyok, s nem is engedem a testemnek, hogy beteg legyen. bármi baja van, szinte csak fejfájással tudja jelezni szegény, s általában meg is értem, mikor mi a baja :)), s a kevés alvás, stressz és kevés mozgás is mindenféle tüneteket okoznak, erre még a hipochondria... Nem lehet semmi biztosat mondani, ha nagy szakértő lennék se.

De nagyon valószínű, hogy ezek összefüggnek, mozgáshiány, stressz, rossz alvás miatt az én fejem is fájt már. Ha nyilall, ha szédülsz, ha simán fáj, ez mind lehet azért, mert az életmódod nem jó jelenleg.

Ha átmenetileg nem megfelelő életmódot éltem akkor én is szoktam stresszes lenni akár olyanért is ami miatt kipihenve meg soha. Aztán a stressz akár erősítette is önmagát, főleg akkor amikor szűnni nem akaró pszichés köhögésem keletkezett a stressz miatt. Olyankor meg súlyosbodó légúti betegségtől kezdtem el rettegni.

De például a bakonyi "ősvadonban" tett hosszú kirándulás brutális gyógyító erőként hatott a lélekre, az meg a testre is. Tehát ha az ember egy pillanatra búcsút mond a mesterséges környezetének, főleg a mókuskeréknek és visszanéz az ősi otthonába a természetbe. Illetve ha az ember jól kialussza magát.

Az utóbbi időben a lakótelepümkön szabad emberként is úgy szoktam érezni magam mint sorkatonaként a laktanyában. Mert szerintem mások stresszes élete is hatással van az egyénre. Elég azt érzékelni hogy a többség rohan, félti a munkahelyét, aggódik. És ettől akkor is stresszes tud lenni az ember ha saját magának semmi oka nem lenne aggódni és rohannia sem kell.

De az ellenkezője is igaz, vagyis ha például az érintetlen természetben van az ember, ahol azt érzékeli hogy a többi élőlény mind kiegyensúlyozott, akkor az ott tartózkodó ember is az lesz. A tanyavilágnak is ez az egyik varázsa. Vagyis hiába a digitális csúcstechnika, mert őserdei kisugárzást még nem tudtak előállítani a szobánkba.