Helytelen életmódot élek? Min kellene változtatnom?

Alakom jó, nem akarom hogy kövér legyek a későbbiekben.

Zöldségek közül megeszem a hagymát, a káposztát, a paprikát, az uborkát és a retket. Bevallom nem nagyon szeretem a zöldségeket, de ezeket megeszem, ha kell. Gyümölcsöket szeretem, szinte minden nap fogyasztok, leggyakrabban almát. Sokszor fehér császárzsemlét eszem/ettem de mostanában már inkább graham és korpás, teljes kiörlésű kenyereket, zsemléket eszem inkább az egészség érdekében. A csokikat sajnos imádom, minden nap eszek, de nem óriási mennyiségbe csak pár kockát vagy ilyen kis csokikat, pl bueno. Inni gyümölcsleveket (100%osat), szörpöket (piroska) és teákat iszom, de vizet is szoktam inni, sajna ritkán. A szénsavas üdítőket, kólákat ki nem állhatom. Húsokat nem szeretem, csak a csirkemellet meg a szaftokat körettel. Vegetáriusnak azért nem mondanám magam. Sportolok iskolában minden nap tesi órán, plusz még egyszer délután másfél órát. Hétvégenként, vagy amikor ráérek, szoktunk családdal sétálni, ami kábé 2 óra.

Kellene többet sportolnom? Az étkezésemen mit változtassak?