Miért fáj még mindíg ennyire a kezem, kondi után? Mikor fog elmúlni?

csütörtökön voltam kondizni, elöször komolyabban..

utána éreztem hogy szinte mindenhol izomlázam van, de hát ez természetes. a bal karom már tegnap reggel óta fáj, de nem izomláz szerűen, hanem mintha nagyon beütöttem volna valahova. (A többi helyen már nagyjából elmúlt az izomláz)

személyi edzővel edzettem, szóval nem lehet, hogy valamit rosszul csináltam és azért

16/f