500mg magnézium fedezi egy átlag férfi szükségletét?
Figyelt kérdés
mindenhol mást olvasok, pl, erre a tabira az van írva napi egynél ne többet, (250mg-os) míg valami kalkulátorban most 450-500at javasoltak, máshol mégtöbbet szóval elég nagy összevisszaság van, csak azért lényeges hogy szedhetem-e ezt amim most van, régebbi bontatlan Vitaday magnézium+b6 250mg rágótabletta, kettőt egy nap?2015. szept. 23. 14:41
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Akkor egyél ilyen étrend-kiegészítőket, ha szükséged van rá, vagy az orvosod tanácsolja. Másként felesleges, és még árt is.
2/2 anonim válasza:
válasza:Túladagolása csak abban az esetben léphet fel, ha hosszú időn át a nagy mennyiségű magnéziummal egyidejűleg sok kalcium és foszfor is jut a szervezetbe.
500 mg nem nagy mennyiség egyébként.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!