12 év,166 centi: 47-48 kg sok? Úgy érzem van feleslegem a hasamon :/ milyen tornagyakorlattal lehetne eltüntetni?
Figyelt kérdés
Ui.: úszok heti 2× 3×, attól függ higy mennyit kell tanulni. Most nyáron viszont nem voltam. :/2015. aug. 26. 09:40
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem sok, pont ideális. Ha a hasadon mégis látsz valamit, akkor kezd hasizom gyakorlatokat végezni: hasprés, lábemelések.
2/2 A kérdező kommentje:
Oké, köszi a választ :)
2015. aug. 26. 18:54
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!