Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » 13 éves korban a növekedésre...

13 éves korban a növekedésre mennyire lehet hatással a kevesebb alvás?

Figyelt kérdés
Én általában 6-8 órát szoktam aludni az elég?

2015. aug. 3. 14:34
 1/4 anonim ***** válasza:
8 óra a minimum alvás ami javasolt, de akkor sem az, hogy éjféltől 8ig másnap este 8tól hajnalig, tehát bekell ütni egy rendszert hogy mindennap 12kor fekszel le így nyáron pl.. ősszel visszaállsz 10-11re
2015. aug. 3. 14:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Én általában 21-kor fekszek le de elég nehezen alszok el olyan 22 óra körül szoktam elaludni de van olyan hogy később..
2015. aug. 3. 14:40
 3/4 anonim ***** válasza:
Mennyire fárasztod le magad napközben?
2015. aug. 3. 14:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Most 3 napja nyaralok minden nap megyünk valamerre ma kalandparkba voltunk tegnap meg tegnap elött körbe sétáltuk a sós tó-t és igy egész jól alszok de suli időben eléggé rosszul
2015. aug. 3. 14:51

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!