Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Gerincferdülésem és hanyag...

Gerincferdülésem és hanyag tartásom van. Milyen gyakorlatokat végezzek, hogy javítsak rajta?

Figyelt kérdés

#gerincferdülés #gyógytorna #hanyag tartás

2015. jún. 28. 12:19

1/3 schocko

válasza:

Fordulj szakemberhez.

2015. jún. 28. 12:25

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Menj el gyógytornászhoz.

2015. jún. 28. 12:56

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Edzél vállra, hasra, hátra.

2015. nov. 24. 12:05

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Helyreállítható a gerincferdülésem?

Ugye ha még aránylag fiatal vagyok és csak mostanában jött ki hogy hanyag a tartásom, akkor az gyógytornával visszaállítható?

Járhatok konditerembe ha gerincferdülésem van?

Oldaltáskát lehet úgy hordani, hogy ne legyen gerincferdülésem?

Mit tegyek? Gerincferdülésem van hanyag tartás miatt, irtó görbén állok. Az ortopédorvos napi 50 homorítást mondott, de ahhoz lusta vagyok, h mindennap csináljam....

Ez normális? (Bővebben lent)

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!