Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Mennyi kalóriát égetek el, ha...

Mennyi kalóriát égetek el, ha 16 km-t sétálok?

Figyelt kérdés

#egészség #túra #séta #lány #kalória #gyaloglás #km #majdnemfutás

2015. máj. 13. 20:00

1/2 anonim

válasza:

Nem írtad a súlyod. 60 kilós lányként normál (de nem andalgós) tempóban, azaz kb. 3 óra 20 perc alatt lesétálva a távot kb. 650 kalóriát égetsz el.

2015. máj. 13. 20:19

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

14 éves lány vagyok, 58 kg

és kb. 6 óráig fogok sétálni, mert a sulimmal szemetet szedünk egy túraútvonalon.

2015. máj. 13. 20:25

Kapcsolódó kérdések:

Van e olyan kis gép ami jelzi hány kalóriát égetek ha sétálok, kocogok, vagy kardió edzéseket végzek? Ha van ilyen kalória számláló mien boltba keresem és ára?

Help! Tempós sétával, ha ugyanannyi kalóriát égetek mint futással (hosszabb ideig sétálok napi 1-2 órára gondoltam) akkor fogyhatok ugyan úgy mint futással?

Heti 2 kg minusz sok? Naponta kb 600-700 kaloriat eszem meg, illetve sokat setalok, naponta 20 percet futok?

Fogyni szeretnék, mert kövér vagyok. Hány kalóriát vigyek be naponta, ha minden nap 2x45 percet biciklizem vagy gyorsan sétálok?

Azzal hogy ha 4km-t sétálok suliba azzal égetek kalóriát?

Mivel égetek el több kalóriát, ha 1 órát biciklizek vagy 1 órát sétálok? És kb mennyit?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!