Vajon mi történt? ( bővebben lent )
Ma voltam sziklát mászni és egyszer csak begörcsölt vagy nem tudom mit csinált a bal vádlim . De annyira elviselhetetlen volt a fájdalom hogy leestem a falról és kb 15-20 percig mozdulatlanul feküdtem a földön . Annyira görcsölt vagy nem tudom mit csinált a vádlim hogy nem bírtam megmozdítani a lábamat . Ez Mitől lehetett ? Már alvás közben is előfordult egyszer kétszer akkor is csak mozdulatlanul feküdtem . És érdekelne hogy mi válthatja ki ezt . Ez délután 2-3 fele történt de még mindig fáj .
segítség jól jönne . 17/fiú





Szia!
Kálcium-Magnézium tabi!
Az izom görcsöt a magnézium hiány okozza!
A Magnézium viszont kálciummal szívódik fel 100%-an.





Jaj, lemaradt!
Borogasd a vádlid és kend be sportkrémmel, ami húzódásokra van.
És nem is ártana lazítanod az izomzatod!
Óóó :D nagyon szépen köszönöm ... már kenőcs az volt ... de kalcium tabi még nem ... már veszem is be .
még 1 szer köszi





Szia!
Nem a Kálcium a lényeg, hanem a Magnéziuum!
Jobbulást Neked!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!