Gond van az alvással. Mit tegyek? Többi lent.
Már vagy fél éve nem aludtam ki magam rendesen úgy,hogyha felkelek azt érzem,hogy kipehent vagyok.4-5 órákat alszok,aztán egész nap rettenetesen érzem magam,és ha ez így megy továb akor ebből nagy probléma is lehet,érzem.
Mintha túl lenne pörögve elég sokszor az agyam vagy valami ilyet érzek,és lehet,hogy ez a probléma..Valami tanácsot tudna valaki adni erre?
Menjek psichologushoz?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!