Mit csináljak vele, hogyan szabaduljak meg tőle?

Utóbbi időben elégé összejöttek a dolgok és én magam sem tudom, hogy mért de elkezdtem vagdosni magam.Senki se tud róla, ki is borulnának szüleim és az ismerőseim, viszont ez okozza a problémát is.A sok vért eleinte zsebkendőkbe rejtettem, majd rájöttem, hogy könnyebb egy kis műanyag flakonba folyatni, viszont megtelt, tartogatni elég kockázatos és nem lehet örökké.Mit csináljak vele? városban lakom, nem dobhatom ki random a kukába, meglátják, ugyanúgy otthon is. Mit tegyek?