Mit lehet tenni edzes kozben erolkodes hatasara jelentkezo magas vernyomas ellen?
Figyelt kérdés
Alapvetoen 120/80 teljesen normalis a vernyomasom de tulzott eroltetes es neha nem tulzottol is nagyom felmegy edzes kozben.Probalom a legzest lassitani lenyugodni 2 gyakorlat kozt de ami nyomas kozben hirtelen vernyomas ugras nehezen regeneralodik vissza arra gondoltam esetleg ha elkezdenek kardiozni heti 1* az segitene??2015. febr. 27. 09:40
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ha ilyen hatással van rád az edzés, akkor hagyd abba mielőtt agyvérzést kapsz, valamilyen más mozgásformát keress, amivel nem kell erőlködni, pl úszás.
2/2 A kérdező kommentje:
Az az érdekes, hogy nekem volt egy koponya MR vizsgálatom nemrégiben és semmilyen problémát nemláttak a fejemben még ajánlották is a gyúrást mert látták h edzek és a főorvosnő mondta, hogy jól teszem... van egy ismerősöm akinek egy időben nyugalomba volt 160-170 néha vérzett az orra a buszon de ő szúr is dolgokat én natur vagyok.
2015. febr. 28. 03:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!