Hogyan tudnám serkenteni az agyműködést, agysejteket, a memóriát? Kialakulhatnak új agysejtek?

lecitin, és ginko biloba !!! kivonat segít a szellemi frissesség megőrzésében.

Újra nem termelődnek az agysejtek, de a működésüket lehet serkenteni. Súlyos esetben (pl. alkoholizmus) ún. nootropikumokat szoktak adni erre a célra, de a te esetedben valószínűleg nincs erre szükség. A gingko bilobát és lecitint megpróbálhatod.

Bizony kényelmesebb lenne bevenni valamit és várni,...de az agysejteknek leginkább az aktivitás segít, vagyis tanulni bármit, rejtvényt fejteni, olvasni. A tanulás még öregebb korban is új kapcsolatokat hoz létre az idegsejtek között, addig nem használt sejtek aktíválódnak, és nem sorvadnak tovább. A TV nézés nem ilyen tevékenység! Aktivitás! Hajrá!