Normális ha napi 5000 kcal-t eszek és nem látszik meg rajtam?
Figyelt kérdés
17 éves fiú vagyok. Heti hatszor edzek (atlétika (gerelyhajítás))2015. jan. 2. 20:06
1/1 anonim válasza:
Elöször is kérdés, hogy tényleg elfogyasztasz-e ennyit, mert a legtöbbször tévesen lesz megsaccolva.
Másodszor az összetétel sem mindegy.
Harmadszor a sport sok energiát igényel, ha az egyéb napi tevékenységed is energiaigényes, akkor még kevés is lehet ennyi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!