Hangos zenétől begyulladt a fülem. Mit csináljak? (bővebben lent, korábbi dolgokról is, több kérdést is feltettem)

Alapból van egy kis hallásromlásom(minimális), régen bányában dolgoztam.Már azt veszem észre egy ideje, hogy buliban ha hangos a zene akkor nem hallom/értem a haverokat/csajokat mit beszélnek.Vagyis értem a mondatnak a nagy részét(80-90%), csak egy két szó marad ki amit nem értek.De olyan körülmények között is, mikor szabad levegőn bagózunk és bentről kihallatszik a zene, legyen az rockkoncert vagy disco tökmindegy.Ez normális?Előfordulhat, hogy a barátaim sem hallanak mindent, de én általában többször kérdezek vissza. Ez normális?

Másik eset, most történt: Itthon túl hangosan hallgattam a zenét, begyulladt a fülem, igaz nem sípol.Érzékeny minden hangra.Most ha melegítem lámpával az jó? Csak azért mert szombaton nem tudok fül-orrgégészhez menni.Bár hallok ugyanúgy mint eddig.

Az a hangos zene hallgatás kb. 3 órával ezelőtt történt.