Miért görcsöl be mindíg a buszon a lábam?
Minden nap amikor jövök haza suliból fél órát buszozok, és általában elalszom. Felébredek és amikor leakarom venni az elöttem lévő ülésröl a lámamat begörcsöl. Először csak a lábujjaim aztán a talpam és utána az egész lábam szára.
Mi lehet a baj?





Az izomgörcsöt leggyakrabban magnéziumhiány okozza. Hogy miért pont a buszon? Az izomgörcs legtöbbször pihenő állapotban, az izmok teljes elernyesztésekor jelentkezik, akkor, amikor az ember már fáradt - így este tévézés közben és lefekvés után. Neked a nap első pihenő helyzete az, amikor hazafelé buszozol. Gondolom, sportolsz is?
Szedj magnéziumot, hamar meg fognak szűnni a panaszaid. Ha a magnézium nem segít, szedj kalciumot is, de ne a magnéziummal együtt, mert együtt nem képesek felszívódni. Ha egyik se segít, orvoshoz kell fordulni.





Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!