Az nagy gáz ha 13 éves vagyok 160 cm és csak 38 kg?

Nem akarsz, de majd ötvenévesen lehet hogy el fogsz hízni. Vannak ilyen emberek, akik nem híznak, ehetnek bármit. De idővel változik a szervezet.

Igazából az életben láttam, mert van egy barátnőm, aki ilyen alkatú (28 éves) meg egy férfi kollégám (41 éves). Bármit ehetnek, habzsolhatnak, akkor is elegánsan vékonyak maradnak, nem híznak. Jól érzik magukat, nem gyengék meg semmi, csak ilyenek. Viszont akik régebben sportoltak vagy testépítettek, amikor abba hagyták közülük nagyon sokan elhájasodtak. Ennek nem az az oka, hogy az izom átalakul, sokkal inkább az, hogy a sport abbahagyása után sem változtattak a kalóriadús táplálkozási szokásaikon és a "felesleg" elraktározódik.