Mivel lehet kezelni a magas pulzust?

Eddzettséggel lehet lejjebb vinni. Azoknak szokott magas lenni a pulzusszám, akik edzetlenek, szóval kardiomozgásra lenne szükség, járj futni, táncolni, tornázz valamit.

Ez pszichés gond lehet, valamilyen szorongás állapot. De természetesen kardiológus azonnal megmondja neked, hogy ven-e bármi gond a pulzusoddal. És ha tényleg túl magas arra fontos gyógyszert szedni. Az érték, amit írtál normális szerintem.

1. válaszoló vagyok, nekem is hasonló volt fiatalabb koromban, 100/60 volt a vérnyomásom és 100 körüli a pulzusom. Nagyon vékony voltam és borzasztó keveset mozogtam. Gyakorlatilag szinte csak ültem. Aztán később elkezdtem jógázni, többet enni, már nem voltam csontsovány és akkor rendeződött a dolog. Ha nagyon vékony vagy, az is magyarázhatja, de azért érdemes kérni egy kivizsgálást, pajzsmirigyet, szivet nézzék meg, pár napra rád tesznek egy ilyen pulzus mérőt, ha nincs is gond, de te is megnyugodnál tőle utána.