Alvás közben valami felel azért, hogy amit álmunkban végrehajtunk mozdulatokat azokat fizikailag ne csináljuk meg?

Igen, REM fázisban, mialatt álmodunk, a felsőbb agyi központok gátolják azokat az idegsejteket a gerincvelőben, amik feladata az izmaink mozgatása. Ennek következtében nem jöhetnek létre a mozgások. Ha ezek a felsőbb központok károsodnak, akkor jöhetnek létre különféle mozgások alvás közben. (Itt persze nem arra gondolok, hogy átfordulsz egyik oldaladról a másikra, hanem végtagmozgásokra, izomrángásokra, fogcsikorgatásra).

Igen, ezt nevezik alvásparalízisnek, általában 1-2 perc alatt elmúlik. Olvass utána, ha gondolod.

Hát igazán nincs mit :)