Ki él egészségesebben? Aki: egészségesen táplálkozik, de mozgásszegény az életmódja, vagy az aki egészségtelenül táplálkozik, de rendszeresen tornászik
Is-is, azért nem lehet biztos következtetéseket levonni ebből, mert akiben ott a hajlam az sportolhat és ehet egészségesen, akkor is kijön rajta valami.
Van aki sportol, és edzés után ugyanúgy rágyújt hazafelé, szóval...
Mozgásszegény életmódról akkor beszélhetünk amikor már csak sz*rni, és vizelni áll fel valaki, meg ha ajtót kell nyitni, ha Te naponta sétálsz X métert, vagy gyorsan szeded a lábad, már többet mozogtál, mint aki csak otthon ül.
Aki irodista, meg ülő munkát végez, annak meg különösen ajánlott valami sport, ha ez egy mezei biciklizésből áll, emelkedőn felfelé nehezített fokozatban, már megteszi.
Csak sokan erre is lusták, mondván nem fogom én át reformálni az életemet egy kis mozgásért.
Egyénfüggő és mértékfüggő.
Egyébként szerintem egy vérlabor eredmény megmondaná.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!