Jelenthet-e problémát, ha hirtelen túl sokat iszok (vizet)?

Eddig nagyon keveset ittam naponta max 3/4 litert (minden folyadék bevitelt beleszámolva). Rávettem magam, hogy a napi minimumom a 1,5 liter legyen( csak a víz és azon a 1,5 literen kívül legyen még leves meg ilyenek). Mindig magam mellett tartok egy üveg vizet, hogy ha ránézek, akkor igyak belőle. Amolyan kényszer ivást csinálok, mert van olyan, hogy már a hányinger kerülget, de csak iszok és iszok. Egyik napról a másikra döntöttem emellett, hogy ezt csináljam. Ebből lehet baj, vagy fokozatosan szoktassam magam a napi normál folyadék mennyiséghez?

14/l

58 kg, 170 cm