Mit csináljak akkor ha nem tudok aludni? :ooo

Figyelt kérdés

Már több napja felébredek éjjelente és alig bírok vissza aludni :c

#alvás

2014. jún. 13. 13:52

1/2 anonim

válasza:

Vagy a melegtől, talán most lesz pár nap enyhülés, vagy valami bánt, akkor azt kell megoldanod valahogy.

2014. jún. 13. 13:58

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Koszi :))

2014. jún. 14. 06:05

Kapcsolódó kérdések:

Sötétben és csöndben vs. Alapzajban és kis fényben aludni? Melyik jobb? Ti hogy alszotok?

Most éjjel sokan nem tudtak aludni. Tömegesen, egymástól függetlenül többek mondták, többeket láttam, hogy teljesen fáradtak voltak reggel. Mitől lehetett ez?

Szerintetek hogy jobb aludni hideg-meleg szempontjából?

Nem tudok aludni! Mit tegyek?

1. db 0.5ös nyugtatótól (xanax, frontin) hamar el lehet aludni?

Hónapok óta minden éjjel legalább négy-öt álmom van, mindre emlékszem, ez nagyon zavaró. Nem tudok mélyen aludni, pedig nem iszom kávét, sem kólát, nem is eszem...

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!