Az igaz, hogy minnél több c-vitamin tablettát veszek be, annál egészségesebb leszek?

Még mindig tartja magát ez a (gyógyszergyárak által elterjesztett) tévhit a vesekőről. Egyetlen 29 éves nő esetében merült fel, hogy esetleg (!) a C vitamin okozhatta, és ezt fújta fel a gyógyszerlobbi.

Azt sem lehet kategorikusan kijelenteni, hogy 1000 mg sok lenne. Van, akinek a 8000 is kevés. (Szent-Györgyi prof, a C vitamin feltalálója pl ennyit szedett). Az emlősök közül csupán a tengeri malac és az ember szervezete nem termeli meg magának a szükséges C vitamint. Nekünk kívülről kell pótolni. Egy 75 kilós sertés napi 6000 mg-ot állít elő, márpedig a sertés szervezete hasonlít leginkább az emberére. Ezzel szemben a gyógyszerlobbi évtizedekig a napi 50 (!) mg-ot tartotta szükségesnek, csak amikor már a hülye is tudta, hogy ez hazugság, akkor emelte 1000 mg-ra.

Ezzel együtt persze tény, hogy nem egyszerre kell bevennia a havi adagot. :)