Mitől lehet, hogy 2 rövid sprinttől teljesen elnehezedik a combom és alig tudok utána futni vagy kitámasztani? 19/F
Figyelt kérdés
Régen verseny szinte fociztam. Elhagytam magam sokat gépeztem inkább kondiztam stb. Most újra elkezdtem iskola szinten focizni, és egyszerűen 0 vagyok fizikailag. Testalkatom jó, rövidtávon iszonyat gyors vagyok, mégis egy focimeccsen 2 sprint után a combom elnehezedik és mintha + 2 kilo nehezedne a lábamra. Mitől lehet ez ?! :(2014. ápr. 9. 21:25
1/1 anonim válasza:
Ott a válasz, mert elhagytad magad. Nem rögtön sprinttel kéne kezdeni, el kéne kezdeni normálisan futni mellette.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!