Lóg a hasamon a bőr? Hogy tudom megszüntetni hogy ne legyen ennyire csúnya?
Figyelt kérdés
15 éves lány vagyok és 50 kiló.Rendszeresen sportolok heti 4 tesióra meg heti 2x 10km biciklizés.De a hasam nagyon csúnya.Rendesen megtudom rajta fogni a bőrt.És nagyon lóg.Rettentően zavar.Ha ülök 3 vastag hurka van.És rendesen megtudom őket egybe fogni és már nagyon elvagyok keseredve hogy mit tudnék vele kezdeni.2014. márc. 18. 14:42
1/13 anonim válasza:
ez nem lóg amit te leirsz csak van rajta egy kis felesleg.
Ilyen amikor lóg: [link]
Hasizmozz és akkor lejjebb emgy, étkezz egészsgesen .került a cukors fehérlisztes ételeket.
2/13 anonim válasza:
Tornával feszessé lehet tenni, menj el egy személyi edzőhöz, ő majd megmutatja milyen gyakorlatokat kell csinálnod.
4/13 anonim válasza:
És kiegyenesedve hogy néz ki? Mert nem mindegy, hogy ez valóban lóg-e lefelé, mint kötényhasnál a kinyúlt bőr, vagy akkor lapos a hasad. Gyanítom az utóbbi, akkor nem nagyon tudsz vele semmit tenni hasizom-erősítésen kívül, mert ez alkati dolog lehet.
7/13 anonim válasza:
nem fogytál sokat az utobbi idöben? Olyankor van hogy abőr nem megy vissza és nem lesz olyan feszes.
8/13 A kérdező kommentje:
Már utálok magamra nézni .felüléseket meg hasprést meg hasonlókat szoktam azt is csínáni de semmi változás .pedig nagyon durván 30 perceket egy-egy nap,és izomlázam volt végig.
2014. márc. 18. 15:33
9/13 A kérdező kommentje:
2éve lassan ennyi kiló vagyok.esetleg 1-2 kiló az utóbbi időbe amikor kórházba voltam.
2014. márc. 18. 15:34
10/13 anonim válasza:
Miért voltál kórházban? Egyébként én is arra gondoltam, hogy régen duci voltál és sokat fogytál, a kinyúlt bőr meg a hasadon maradt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!