Furcsán érzem magam (Többi lent) mit tegyek ellene?
Figyelt kérdés
Most este rám tört egy ilyen furcsa érzés, furcsán érzem magamat, mintha valami miatt pánikolnék, félnék valamitől, semmi szédülés, fejfájás csak ez az 1 tünete van. Este mikor elalszom szintén ott van ez az érzés és olyan is megfordult a fejemben hogy, most lefekszem és annyi nem kelek többé fel, aféle halálfélelem. Kérlek titeket segítsetek hogyan, és mit tegyek ellenük ez így nagyon nemjó érzés, napközben viszont nincs ilyen problémám csak ilyenkor éjszaka. Segítség!
16/f
2014. márc. 3. 18:52
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Egyértelműen pánikrohamaid vannak. Próbáld maga lekötni,amikor ezek az érzések jelentkezni szoktak,találj olyan elfoglaltságot,ami megdolgoztatja a szellemedet,de a testedet is. Nincs mostanában az életedben sok változás,stressz?
2/3 A kérdező kommentje:
Kedves válaszoló: Stressz az van de nem vészes, pánikrohamom viszont már volt. Ez az egész nálam ott kezdődött hogy: Kint arattunk a mezőn nyáron mivel falun lakunk ez 4 éve volt. Éjszaka 11 körül lehetett és arattunk egyszercsak elkapott egy félelem érzés, féltem hogy milesz ha " hírtelen mindenki eltűnik, Isten úgy akarja hogy mindenki eltűnjön innen, magamba leszek, hogy találok haza..." Itt kezdődött azóta volt nem 1 alkalom rá hogy előjött egy ilyen mivan ha eltűnük és hírtelen itt-ott leszek. Hülyeségnek hangzik de sajnos ez igaz, nemtudok mit cisnálni, pszihológushoz mnejek vagy mi?
2014. márc. 3. 19:09
3/3 anonim válasza:
válasza:Mivel már évek óta nem vagy rendben mindenképpen menj el. Ha eddig az "öngyógyítás" ,nyugtatás nem volt elég.akkor csak egyre rosszabb és egyre nehezebben kezelhető lesz. ne húzd most már az időt,ennél is igaz,hogy minél tovább áll fenn egy probléma annál nehezebb kezelni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!