Éjjel ettem, reggel farkaséhes vagyok?
Figyelt kérdés
Tegnap 11-éjfél fele nagyon megéheztem. Ezért ettem egy nagy tányér petrezselymes krumplit sült csirkecombbal, majonézzel, borssal, egy kis céklával, és 2 szelet kenyérrel. Kis túlzással még ebédnek is elég lett volna, de néhanapján szoktam ilyet, bár tudom, nem egészséges.
Reggel 9:30-kor felébredek, és érzem, hogy korog a gyomrom, nagyon éhes vagyok. Éjszaka többször is ittam vizet.
Ezt én totál nem értem, ha éjszaka bekajálok, reggel miért érzem magam nagyon éhesnek?? (nem először fordul elő ez velem)
23F - 190cm - 82kg
2013. dec. 19. 10:20
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Én sem tudom, hogy miért van ez így, de így van. Mindenkivel. Este nem ehetünk, mert reggelre baromi éhesek leszünk.
2/4 anonim válasza:
válasza:nem nincs így mindenkinél, csak akik benyomnak lefekvés elõtt egy jó nagy adag szénhidrátot, ami megbojgatja az inzulinszintet, ezért a szervezet nekiáll raktározni, sõt az étvágyat is fokozza, ha nem krumplit, kenyeret, ne adj isten cukrot ennél lefekvés elõtt, hanem pl üresen húst, halat, túrót stb tehát fehérjét és zsírt, nem pedig szénhidrátot, akkor reggel sem ébrednél farkas éhesen.
3/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm, erre voltam kíváncsi :) rossz szokásom sajnos az késő esti kajálás, de szerencsére nem fordul elő gyakran..
2013. dec. 19. 11:22
4/4 anonim válasza:
válasza:Kicsit regi post de azert a masodikat javitanam. En zsirszegeny turot szoktam natur joghurttal kefekves elott (testepitek), es bizony en is rettentoen ehesen szoktam felkelni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!