17éves koromban kezdődtek gyomorproblémák. Mára már rengeteget fáj a gyomrom, sokat puffadok. Mi lehet ez?

egyél sok fokhagymát.... egészséges, és valószínűleg valami gombás cucc lehet a gyomrodban.....

meg zöldségeket is fogyasztani, de fokhagyma a legfontosabb gombaölő szer, lehet hogy nem finom, de hidd el, annál jobbat nem tudsz tenni magaddal hogy fokhagymát eszel.

Okozhatja a bélben egyébként is megtalálható gombák elszaporodása (gyakran előfordul antibiotikum-szedés után, stressz, túlzott édesség vagy akár alkohol-fogyasztás miatt) - ahogy első is írta, jó rá a sok fokhagymás étel, amit kiegészíthetsz még grépfuitmag-cseppel is. Ezen kívül kerüld a tésztát/pékárukat, élesztőt, cukrot (helyette xilit vagy stevia) és tejtermékeket (max. vaj vagy keményebb sajtok) pár hétig. Szedj valamilyen probiotikumot (pl. Protexin) végig egy dobozzal kúraszerűen és bevethetsz a puffadás ellen is tüneti szert, pl. Espumisant.

Ha nem csökkenek a tüneteid, akkor sajnos állhat a háttérben cukor vagy keményítő intolerancia, súlyosabb esetben glutén vagy laktózérzékenység, amiket vérvétellel tudnak kiszűrni a gasztroenterológián. Szakrendelésre a háziorvos tud adni beutalót.