Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Beesett (behorpadt) mellkasra...

Beesett (behorpadt) mellkasra milyen edzéstervet tudtok ajánlani?

Figyelt kérdés

Az orvos azt mondta hogy nincs nagyon, de az úszás javít rajta. Ha edzőterembe járok mit csináljak? Mert úszni nem szeretek.

2013. okt. 1. 19:32

1/2 anonim

válasza:

Tölcsérmellkasra gondolsz?

Arra a gyógytorna a legjobb :D

2013. okt. 1. 19:35

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Tölcsérmellkasra a gyógytorna semmit nem ér. Az úszás sem, max. szinten tartja. Akit esztétikailag zavar, az megműttetheti, de ha téged nem zavar, akkor kondizz, építsd az izomzatod attól kevésbé fog látszani.

2013. okt. 1. 19:52

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen edzéstervet ajánlotok lábra súlyzós guggolás mellé? Hány napos edzés lenne jó ahhoz hogy x időn belül érezzem a változást?

Valaki írni nekem egy ízület kímélő edzéstervet? +Lehet-e súlypontemelkedést növelni anélkül hogy nem guggolnék százakárhány kilóval. És ugyanolyan hatásos-e mint guggolással?

Hogy csináljak edzéstervet?

Mondanátok valami edzéstervet amivel 2-3 hónap alatt kocka hasam lehet?

Milyen edzéstervet ajánlotok?

Ha kondiba edzéstervet írnak nekem megnézik h hány kg meg hány cm vagyok?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!