Folyton hideg a lábam és a kezem, mit tegyek ez ellen? Egész nap fázik a lábam, éjjel 3 zoknit is húzok rá, de még így is jéghideg! Néha annyira fázik, hogy szó szerint fáj. Amúgy nem fázok, csak a lábfejem hideg, főleg a lábujjaim.

Keringési problémára utalnak a hideg végtagok. Illetve valószínűleg alacsony a vérnyomásod.

Egy műanyag flakont megtöltesz jó meleg vízzel odarakod a lábad helyére rá a takaró. Amikor lefekszel akkor meg a flakonnal átmelegíted a kezedet a takaró alatt. Ha meguntad akkor száműződ az ágyadból a flakont, vagy egész éjjel ölelgetheted is.

Szia! Dohányzol? A dohányosoknál ez gyakran előjön, persze másnál is előfordulhat. Ezek érszűkületre, keringési problémára utaló jelek. Érdemes lenne keringést javító, értágító hatású gyógynövényeket fogyasztanod.Pl egy ismerősöm sokat dohányzott, ő is nyáron is zokniban aludt, majd rosszul lett, korházba került.Ezt követően elkezdte a gyógynövényeket fogyasztani és pár hét után nem kellett a zokni, elmúltak a korábbi migrénes fejfájásai is.Jobbulást!