Egészségesen élek szerintetek így?

Sziasztok! Úgy döntöttem, 1 hete, hogy új életet kezdek egészséges leszek stb..:) elég erős dohányos voltam, energiaitalt ittam rengeteget és még elég sokat híztam is... de most már 1 hete azóta rá sem gyújtottam:) semmi cukros üdítő sok sok ásványvizet iszom, illetve édesítőszeres üdítőket..a reggelim mindennap ráálltam, hogy gyümölcssaláta:) ebédet rendesen eszek...(mellékesen ma pl. cukkini van nálunk most annyi olaj amennyivel ki van sütve szükséges, meg bableves:D) ja igen csak reggel iszom egy kis kávét kizáróan reggel ebéd tehát rendesen vacsora szintén valami könnyű étel kefír, joghurt, vagy vmi gyümölcs vagy zöldés ált. és sok ásványvizet iszom:) 2-3 liter egy nap :)ja és este futok utánna pedig jóga illetve felülések stb:) ja és egy hete valóban nem cigiztem meg semmi:) szerintetek ez egészséges életmód? jó úton járok? :)