Kb.25 kilót dobtam le,4 és fél hónap alatt, és kicsit lóg rajtam a bőr, a hasamon nem vészes, de a hátamon rosszabb. van valakinek ötlete?

Tisztelet a teljesítményedért, de halkan megjegyzem, hogy ez életveszélyes.

Én ugyanezt a súlyt három év alatt vesztettem el, ezért nem lóg rajtam a burkolat.

A javaslatom egyszerű.. várj.. a szervezetnek sok volt ez a hirtelen nagy súlyveszteség, sokkot kapott..

a szervezeted vészhelyzet üzemmódban dolgozik, vigyázz, hamar visszajön, ha nem diétázol...

a lógó bőr idővel megfeszül normálisra, csak ez a négy hónap baromi gyors..

...mint hozzánemértő azt javaslom, hogy használd ki a nyarat, és rengeteg vitamint tolj magadba, szinte csak gyümölcsöt-zöldséget egyél, és napozz..persze okosan.Sok ásványvizet igyál, ha lehet...

Őszre helyrejön a bőröd.

semmi gyógyszer, és egyéb hókusz-pókusz.

Légy résen, mert a szervezet visszavenné az elvesztettet...főleg ősszel-télen lesz nehéz.