A-vitamin túladagolása, annak ha sok van a szervezetben lehet következménye?

Igen, pl.: fejfájás, hányás, gyomorpanaszok, rossz közérzet, étvágycsökkenés, fáradékonyság, ingerlékenység, ízületi fájdalmak, vesebántalmak, csont elváltozások és hajhullás.

Úgy tudom, főleg terhesen káros nagyon a túladagolás! Magzati károsodást okoz.

Amennyire én tudom, a túladagolás rosszabb lehet a hiányánál is. Márpedig könnyen fel tud halmozódni hiszen raktározni tudjuk. Gondolj csak bele, a gyógyszertári vackok úgy szokták reklámozni magukat hogy fedezik az egész napos szükségletet. Na igen, ez c-vitaminból jó lehet mert kiürül a felesleg, de ha tablettából beviszed a napi adagot(vagy legalábbis a nagyját, és azt is számoljuk hozzá hogy két egyforma ember sincs), + ehez még hozzájön az evéssel bevitt mennyiség(aminek alapból fedeznie kéne az egészet), hát, nem nehéz túladagolni.

Én is azt mondom,hogy a túladagolás rosszabb,mint maga a vitamin hiány.Minden vitamint túl lehet adagolni.Főleg akkor ha nem természetes úton pótoljuk.Nekem is van vitamin hiányom,de sose nyúlok tablettához,mert abban mindig van valami plusz adalék anyag,ami kárt okozhat és nagyobb a túladagolás veszélye is.Veszem a fáradtságot és utána nézek,hogy milyen zöldség vagy gyümölcs tartalmazza azt,amire nekem szükségem van.És hogy mennyit együnk?A közérzet jelzi,vagy kiürül másképp,de beteg nem lesz senki tőle.Az tuti.A nővérem c-vitamin tablettát szed minden nap.Hullik a haja és a fogai se jók.Arról nem beszélve,hogy betegesebb mint eddig volt.Az A-vitami túlzott bevitelének a hatását nem ismerem pontosan,de tapasztalni sem fogom pont azért,mert nem szedem.Inkább megeszem máshogy akkor is,ha nem szeretem,de tudom hogy szükségem van rá.

Én azt tanultam, hogy kevés az a vitamin amit túl lehet adagolni. Ebből az egyik az A-vitamin és a túladagolás miatt kialakuló betegség neve a karotinémia! (Kozmetikus vagyok)

Hát attól függ, mennyit vittél be, de szerintem messze nem a túl adagoláshoz szükséges mennyiséget. Pl. a C vitaminra is 8O mg-ot javasolnak, de ez a minimum adag, Szentgyörgyi Albert pl 4-6OOO mg-ot javasolt. A D vitaminra 4OO NE-t írnak, közben kimutatták,hogy egy nyári napon 1O OOO NE fölött termel a szervezet, erről ennyit. Nem hiszem, hogy túladagoltad, viszont az gyakoribb, hogy különböző vitamin hiányok által jelentkezett tünetekre nyakra főre idióta gyógyszereket írnak fel, hamis diagnózis alapján, mert egyszerűbb, gyorsabb, jövedelmezőbb.

[link]