Néhány hónapja bármit eszek, iszok, vagy éppen nem is eszem semmit mégis kellemetlen szagú, büdös gázok távoznak belőlem. Tudom h mindenkivel előfordul, de ez már nem normális az esetemben. Mit tehetek?

Nem nem, nem ajánlom, csak ha azt az elméletet követjük, hogy majd a tejtermékektől lesz nekünk egészséges bélflóránk, akkor a tejsavbaktériumokkal erjesztett tejről beszélünk. A kefir élesztőgombákkal készül.

Én nem állítom, hogy ezek az elméletek valósak.

From wikipedia:

"A kefir a Kaukázus északi részéről származó joghurtféleség, amely nem csupán tejsavbaktériumokat tartalmaz, hanem élesztőgombákat is."

"Az élőflórás kefir elősegíti az emésztést. A bél baktériumflórája a betegségek, gyógyszerek hatására megfogyatkozhat, a savanyú tejtermékekben lévő baktériumok azonban segítik a belek baktériumflórájának regenerálódását. A kefir több baktériumfajt tartalmaz, mint a joghurt vagy az aludttej."

"Yeasts naturally produce alcohol, which our body cannot use as a nutrient.

But in the presence of sufficient oxygen, alcohol feeds aerobic, oxygenated yeasts,

turning them into vinegar. The final products of fermentation produced out of the

body are usually very nutritious. Natural raw vinegar is very high in minerals in a

form the body can easily use and also is very high in probiotics."

Ezek alapján inkább a kefírt részesítem előnyben.