Ha a 3. hónapja futok rendszeresen heti 3-szor, és 8km-nél tartok, akkor milyen edzettségi szinten lehet a lábam, illetve súlyzós lábedzés melyik változatát ajánlod nekem?

Figyelt kérdés

#futás

2013. márc. 9. 17:46

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Ha az Allegra gyógyszert "régen" és rendszeresen szedem lehet hőemelkedésem?

Pedikűr! Szerintetek érdemes rendszeresen járni függetlenül attól, hogy fiú vagy lány az illető?

Miért viszket a fejbőröm? Hogyan kezeljem? Természetesen rendszeresen mosok hajat és nem vagyok tetves - semmilyen hajproblémám nincs. Olyan, mint amikor ki van...

A egyik mandulámon van egy lyuk és rendszeresen váladékoz mitől? (több lent)

Marihuánát fogyasztok hétvégenként mellette rendszeresen sportolok heti háromszor lehet valami bajom tőle?

Mi ez? Fenékrész oldalt (/láb legfelső része) néha "bekattan", és sok mindennapi mozdulatot nem tudok csinálni. Csak az egyik oldalon csinálja ezt már 1 éve rendszeresen.

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!