Munkakörből adódó masszív hát/derékfájásra keresek diszkrét, tartós megoldást, ötlet?

Üdv, kollegina! Becsatlakozom a beszélgetésbe. :) Nekem bent a Kosmodisket ajánlgatják, de az meg olyan kellemetlen, ka kilátszik a ruha alól, ráadásul nekünk fehér vékony inget kell viselnünk, úgyhogy én is valamilyen más megoldást keresek, de úgy tűnik, ezen már csak a csoda segíthet... :/

Vannak mindenféle cikkek a helyes testtartásról meg mozgásmódszerekről, de emellett a munka mellett aligha tudom ezeket betartani...

Ezeket találtam róla a neten:

Gyógynövény tartalmú tapaszok, melyek hatóanyagai beszívódnak a bőrbe.

Ezeket az alapanyagokat már a több ezer éves hagyományos kínai gyógyászatban is alkalmazták reuma, izületi gyulladás, hátfájás, lumbágó, idegzsába, ficam, izom- és izületi fájdalmak ellen.

Összetétel:

Mentol 40 mg, Camphor 180 mg, Angelica sinensis 50 mg

Használat-adagolás:

Mossa le langyos vízzel a beteg bőrfelületet, törölje szárazra, majd helyezze a megfelelő méretre vágott tapaszt a beteg részre és hagyja hatni 24 órán át.

Ahogy látom, hasonló alapanyagokkal rendelkezik, mint a sportkrémek...